Μείνετε δραστήριοι και στο σπίτι

βλέπουμε-τηλεώραση

Τώρα που οι περιστάσεις απαιτούν να περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας, είναι ευκαιρία να κάνουμε καινούργια πράγματα. Μην αφήνετε τον χρόνο να περνάει ανεκμετάλλευτος. Υπάρχουν δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε για να περάσετε δημιουργικά τις ώρες σας στο σπίτι. Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε αυτές τις μέρες για να μάθετε κάτι καινούργιο, να χαλαρώσετε, να δείτε ταινίες και άλλα πολλά.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, είτε με τη βοήθεια της τεχνολογίας είτε όχι.

Αν έχετε κουραστεί από την πολλή χρήση του υπολογιστή και ψάχνετε να κάνετε κάτι που δεν απαιτεί τη χρήση οθόνης μερικές καλές ιδέες είναι:

Διαβάστε βιβλία
Ένα καλό βιβλίο θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να περάσετε ευχάριστα την ώρα σας. Παράλληλα, θα διευρύνετε και τις γνώσεις σας και θα διευρύνετε την φαντασία σας.

ζεστή-σοκολάτα-με-βιβλίο Ένα καλό βιβλίο θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε

Ένα καλό βιβλίο θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε

Παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια
Μπορείτε να παίξετε επιτραπέζια με την οικογένειά σας, με το ταίρι σας ή αν μένετε μόνοι σας φτιάξτε ένα παζλ

Ακούστε μουσική
Φτιάξτε μία ζεστή σοκολάτα, καθίστε αναπαυτικά στον καναπέ σας και απολαύστε στιγμές χαλάρωσης!

Λύστε σταυρόλεξα και sudoku
Εξασκείστε το πνεύμα σας λύνοντας σταυρόλεξα ή sudoku

Κάντε γιόγκα και διαλογισμό
Ευκαιρία να εξασκήσετε το πνεύμα και το σώμα σας παραμένοντας δραστήριοι και μέσα στο σπίτι

Φτιάξτε μία λίστα με όλα τα μέρη που θέλετε να ταξιδέψετε
Μπορεί τα ταξίδια σε όλο τον κόσμο να μην είναι εφικτά αυτή την εποχή, αλλά μπορείτε να φτιάξετε μία λίστα με όλα τα μέρη που ονειρεύεστε να πάτε, έτσι ώστε να ξεκινήσετε τις ετοιμασίες όταν όλα θα έχουν περάσει.

Μαγειρέψτε
Μαγειρέψτε πρωτότυπες συνταγές που θέλαμε να κάνουμε και δεν είχαμε τον χρόνο. Εάν είστε γονείς, ευκαιρία να μαγειρέψετε με τα παιδιά σας! αν μένετε με το ταίρι σας, αυτή είναι μία καλή ευκαιρία να έρθετε ακόμη πιο κοντά, μέσω της μαγειρικής

Τακτοποιήστε το σπίτι
Οργανώστε τις ντουλάπες σας, τα κοσμήματά σας, τα παπούτσια σας και τα καλλυντικά σας. Καθαρίστε τη βιβλιοθήκη σας και φτιάξτε τα βιβλία σας. Τώρα που περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι, είναι ευκαιρία να βάλουμε μια τάξη

Αλλάξτε τη διακόσμηση του σπιτιού σας
Αν πάντα θέλατε να ανανεώσετε τη διακόσμηση του σπιτιού σας, τώρα είναι μία καλή στιγμή. Αλλάξτε θέση στα έπιπλα, διακοσμήστε αλλιώς τα τραπέζια και τις βιβλιοθήκες, βάλτε φυτά ή δοκιμάστε να αλλάξετε μέχρι και τα χρώματα, αν σας το επιτρέπουν.

Αν πάλι αγαπάτε την τεχνολογία και τα επιτεύγματά της μερικές καλές ιδέες είναι:

Μάθετε κάτι νέο
Τώρα πλέον, που η τεχνολογία έχει εξελιχθεί τόσο πολύ η πρόσβαση στις πληροφορίες είναι πανεύκολη. Μπείτε το ίντερνετ και αρχίστε να μαθαίνετε κάτι νέο. Υπάρχουν άπειρα σάιτ τα οποία προσφέρουν δωρεάν γνώση

γυναίκα-μαγειρεύει

Κάντε βιντεοκλήση με τους φίλους σας
Τώρα που δεν μπορούμε να συναντηθούμε με τους φίλους μας είναι σημαντικό να κρατήσουμε επαφή μαζί τους. Η συνομιλία μαζί τους θα μειώσει το άγχος μας και τον φόβο της κοινωνικής απομόνωσης

Γυμναστείτε με τη βοήθεια του YouTube
Βάλτε βίντεο με γυμναστική στο YouTube και κάντε ασκήσεις γυμναστικής. Φτιάξτε ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Έτσι, θα καταφέρετε να βελτιώσετε την σωματική σας κατάσταση

Δείτε σειρές και ταινίες
Φυσικά, μπορείτε να λιώσετε στις ταινίες, να δείτε παλιές αγαπημένες σειρές η να ξεκινήστε μία καινούργια. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε θεατρικές παραστάσεις που ανεβαίνουν στο διαδίκτυο

Αν εκμεταλλευτείτε σωστά τον ελεύθερο χρόνο που έχουμε τώρα που μένουμε σπίτι, μπορείτε να οργανωθείτε και να βελτιώσετε τον εαυτό σας.

Ρούλα Κουτρομάνου, δημοσιογράφος